Близнята.ру - двойняшки, тройняшки, близнецы и их родители.
 Форум о двойняшках  Многоплодная беременность  Психология близнецов  Развитие близнецов  Здоровье близнецов  Партнеры  
 
Многоплодная беременность (53) 
9 месяцев двойного счастья (21)
Роды (13)
Близнецы и их психология (33) 
Развитие близнецов (86) 
Игры c близнецами (20)
Воспитание (35)
Занятия (13)
Здоровье (116) 
Закаливание (7)
Питание (48)
Уход (35)
Детские болезни и их лечение (14)



Rambler's Top100

 
   Близнята: воспитание, развитие и психология близнецов »  Здоровье

Возможные проблемы со здоровьем во время многоплодной беременности

Возможные проблемы со здоровьем во время многоплодной беременности

Здоровье при многоплодной беременности нуждается в самом внимательном отношении, так как этот вид беременности чреват многочисленными осложнениями, вызванными повышенной нагрузкой на организм беременной. Усталость, большой вес живота, увеличение объема крови – все эти факторы непосредственно сказываются на самочувствии женщины.

Появление одышки и учащенного сердцебиение обусловливаются интенсивным ростом матки, при котором смещается диафрагма, нагрузка на сердечную мышцу усиливается, повышается давление, возникает варикоз на нижних конечностях, риск тромбозов увеличивается в разы.

Для того, чтобы снизить вес эти проявления и свести риски к минимуму, необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Беременная женщина может заняться аквааэробикой, гимнастикой, плаванием, йогой, выполнять специальные физические и дыхательные упражнения, рекомендуемые для беременных. Ноги по возможности необходимо приподнимать, чтобы кровообращение в них нормализовалось и чтоб они не сильно уставали. Бандажи и специальные колготки также способны оказать существенную поддержку при многоплодной беременности.

Специальные кремы и гели также в большом разнообразии предлагаются фармацевтической промышленностью. Особое внимание нужно уделить питанию во время многоплодной беременности. Матка существенно давит на мочевой пузырь, провоцируя учащение мочеиспускания. К концу беременности можно наблюдать и некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом – изжогу, запоры и т.д. Поэтому питаться необходимо дробно, но часто. Специальные диеты для беременных помогут вам наладить и сделать эффективным свой рацион.



Назад в раздел


Близнята: психология и развитие близнецов


Близнята: многоплодная беременность и воспитание близнецов


 
© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на http://www.bliznyata.ru и указанием автора используемого материала.