Распространенные жалобы при беременности

Беременность - не болезнь, но определенные изменения в организме во время вынашивания ребенка могут повлечь за собой неприятные ощущения и симптомы. Большинство из  них не критичны и решаются хорошим отдыхом и сном, а все остальные нужно обсуждать с вашим врачом, который ведет беременность. Будущей маме ни в коем случае не нужно терпеть плохое самочувствие, ведь мы живем в продвинутое время и практически все неприятные ощущения, которые влечет беременность, можно купировать специальными препаратами, массажем, правильно подобранной диетой и т.п.

Одной из частых жалоб при беременности является жалоба на боли в спине. Организм не привык тащить перед собой ежедневно такую «ношу», позвоночник, поясница могут ныть от усталости, особенно в конце дня. Решается массажем, своевременным отдыхом, также можно купить бандаж для беременных и надевать его, если планируется прогулка или придется где-то стоять. Бандаж не стоит носить дольше 4 часов в день.

Молочница. Эта проблема знакома 90% женщин, но при беременности может усугубиться. В таком случае вам нельзя использовать привычные препараты, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил безопасные лекарства для беременных. Это могут быть свечи, мази и кремы местного применения,  диета – без от острого, жирного, жареного, слишком соленого и сладкого.

Токсикоз. Тошнота при беременности обычное дело, так как в организме идет глобальная перестройка, постоянно «пляшет» уровень гормонов, нарушается пищеварение. В большинстве случаев токсикоз проходит сам по себе через месяц-другой. Важно пить больше чистой воды, кушать маленькими порциями, но часто. Если токсикоз настолько сильный, что вы не можете ни есть, ни пить, то срочно обратитесь к врачу, т.к. это может быть не безобидная тошнота, а начало гестоза.

Запор. Причины запора у беременных бывают разные, это и гормональные сбои и давление плода на кишечник, что ухудшает его кровоснабжение и перистальтику. В большинстве случаев достаточно правильной диеты, больше клетчатки, кисломолочных продуктов и умеренная физическая активность.